Ребенок в гневе! Что делать?

Причины

У детского недовольства, которое может перерасти в сильное эмоциональное возбуждение — гнев, истерику, отчаяние — есть много причин. Во время болезни ребенок может быть раздражен и несдержан. Возбуждающая, шумная обстановка в доме, постоянная ругань, скандалы приводят ребенка в состояние отчаяния и гнева. Также недостаточное проявление к нему любви, внимания и уважения в семье и вне ее, может негативно влиять на его эмоциональное состояние. Генетическая наследственность и особенно недостаток воспитания — еще одна из распространенных причин частого проявления детской раздражительности по пустякам, способной перейти в стадию истерики и необузданного гнева.

Учите с младенчества

Дети годовалого возраста уже знают, в каких пределах они могут добиться своего. Наиболее эффективные способы – это раздражение, крик и истерика. Поэтому с самого раннего детства нужно настойчиво и нежно обучать детей сдерживать свои желания и эмоциональные порывы. Никогда ребенок не должен добиваться, плачем, криком и истерикой своего, и таким образом, брать верх над родителями. Главное – показать свою твердую родительскую позицию и не идти у малыша на поводу. Папы и мамы не должны позволять плохим привычкам, в частности, раздражительности, укорениться в характере ребенка. Мягко, но настойчиво объясняйте малышу, что такое поведение недопустимо. При этом не забывайте всегда поощрять его за хорошее поведение.

Будьте примером!

Дети очень чувствительны к проявлению негативных эмоций в их родителях. Они копируют их модель поведения во время стрессовых ситуаций. Если родители сами не контролируют свои эмоции, то как смогут на практике научить этому своих детей? Оказавшись лицом к лицу с рассерженным ребенком, родители обязаны вести себя как зрелые личности, не теряя над собой контроль и самообладание. Это касается и взаимоотношений родителей между собою.
Негативные эмоции – как искры, которые могут разгореться из пламени в пожар. А огонь огнем не тушат. Для укрощения пламени нужно средство другой природы – вода. Так и с негативными эмоциями, их укрощают не встречным огнем, а сдержанностью и спокойствием.

Истерики

Иногда дети капризничают, впадают в истерики и от этого никуда не деться. Но частые затяжные истерики угрожают малышу стать частью его натуры. Он становится все более несдержанным, эгоистичным и даже агрессивным. Выйти из затяжной истерики не просто, легче ее не допустить. Родители, знающие своих детей, могут предугадать ее начало. Чаще всего предвестники истерики – усталость, чувство голода, нервное перенапряжение.
Если вы заметили недовольство малыша в начальной стадии, то старайтесь не допускать его нарастания. Не давайте негативным эмоциям перерастать в те стадии гнева или отчаяния, которые невозможно контролировать. Своевременно переключайте внимание ребенка, отвлекайте, уговаривайте или успокаивайте его. Но при этом не нужно поддаваться на его уловки и выполнять любые его требования. Иначе ваше чадо легко усвоит, каким путем можно всегда добиваться своего. Во время истерик не оставляйте маленьких детей одних в комнате, это небезопасно.
Если истерика ребенка случилась в общественном месте, лучше всего как можно быстрее уединиться с ним. Чем меньше «зрителей», тем быстрее все закончится. Не кричите и не унижайте его, но при этом не идите на поводу и дайте понять, что вы не боитесь его истерики. Насильно не берите ребенка на руки. Будьте максимально спокойными. Это очень важно. Научитесь спокойно переключать внимание ребенка. Постепенно его успокаивайте.

Никогда не поздно

Возможно, что-то в воспитании вашего ребенка было упущено. Но не стоит отчаиваться. Если у вашего чада наблюдаются частые порывы гнева, то в любом возрасте необходимо начать бороться с этим негативным явлением. В спокойной обстановке должен состояться разговор о том, что так продолжаться не может, и с этого дня вы решаете жить по-новому. Позитивно опишите вашу будущую совместную жизнь без приступов гнева и ярости. Обыграйте или проговорите то, как каждый будет себя вести в стрессовой ситуации. Старайтесь максимально придерживаться вашей договоренности.
В таких случаях для верующего человека большой поддержкой становится искренняя молитва к Богу о помощи. Он силен по нашим просьбам и вере помочь изменить укоренившиеся негативные черты характера.

Учите правильно выражать эмоции

Детей нужно учить сразу же правильно выражать свои негативные эмоции, а не накапливать их. Вот несколько рекомендаций:

1. Учите выражать свои эмоции словами, а не агрессией и криком. Как только ребенок научился говорить, с ним можно вести диалог. Дети более старшего возраста могут охотно делиться своими чувствами. Пусть они проговаривают, чем недовольны. Ни многодневное молчание, ни шумный скандал проблему не решают. Если во время крика ребенка мама или папа вместо шлепка присядут на уровне его глаз и постараются выяснить причину спокойным тоном, проблема может быть решена намного быстрее и, главное, без лишних эмоциональных потерь.

2. Учитесь сами и учите детей распознавать причины гнева. Например: «Я злюсь потому, что у меня забрали мяч», «Я обижена, потому что не хотела идти в гости, а меня наругали» и др. При таком воспитании дети учатся объяснять причину своего гнева вместо того, чтобы сразу переходить к импульсивным действиям.

3. Решайте проблему быстро. При здоровых эмоциональных отношениях никогда не будет допущено, чтобы недовольство переросло в затаенную горечь и негодование. Злиться долго могут как родители на детей, так и дети на родителей. «Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдет во гневе вашем», – мудро учил апостол Павел (Библия. К Ефесянам 4:26). Не затягивайте конфликты. Решайте все проблемные вопросы в этот же день. Если вы были неправы, попросите у ребенка прощение до вечернего сна. Если же был неправ он, в доброжелательной атмосфере вызовите его на разговор и разрешите всякое напряжение обоюдным миром.

4. Давайте понять ваши установки и правила. Доступно объясните ребенку, что если его выслушивают и понимают, это не означает, что все будет так, как он хочет. Ребенок может быть очень рассержен, что родители не отпустили его на вечернюю прогулку. Мудрость родителей — спокойно выслушать ребенка, с любовью высказать на его уровне все аргументы. Когда эмоции ребенка успокоятся, он поймет разумную позицию родителей.

Не раздражайте

Нередко сами родители являются источником раздражения своих детей. К примеру, папа и трехлетняя дочка идут вместе по улице. Малышка еле успевает. Папа рассерженно дергает ее за руку, на повышенных тонах требуя быстрее идти. А малютка просто этого не может и от плохого настроения папы попадает в замешательство. Это типичная конфликтная ситуация, в которой виноват взрослый. Даже Библия, которая учит детей почитанию родителей, в то же время говорит: «Отцы, не раздражайте детей ваших, дабы они не унывали» (Библия. К Колоссянам 3:21). Относитесь к детям не только нежно, но и уважительно. Относитесь так, как вы бы хотели, чтобы они относились к вам. И так оно и будет.

Возрастная эмоциональность

Во многом непростое поведение в раннем подростковом возрасте обусловлено гормональными изменениями в организме ребенка, а также и тем, что родители, не будучи готовыми к его интенсивному взрослению, продолжают его воспитывать как пятилетнего малыша. В этом возрасте ребенок склонен пренебрегать обычными домашними делами, лодырничать и чаще выводит родителей из себя. Падает академическая успеваемость в школе. Родителям важно помнить, что это временное явление. Нужно постараться со своей стороны по пустякам не разжигать большие конфликты. Умение сочетать любовь, строгость и уважение к подрастающему человеку помогут менее безболезненно пережить этот период.

___________________________
Олеся ВЕРЕЩАК
Педагог, психолог
«АКЦЕНТ»