Хотим мы этого или нет, но прошлое продолжает оказывать на нас большое влияние. Мы можем извлечь из него уроки, но не можем его избежать. Мы можем забыть его, но не можем его изменить. Наше прошлое является частью наших отношений. Единственное освобождение от гнета прошлого — прощение. Но для того чтобы простить, вначале необходимо оставить мысль о расплате за нанесенные обиды. Если вы не прощаете, ваш гнев может приводить к негодованию и в конечном итоге к ненависти друг к другу.
Неспособность простить — это как бомба замедленного действия внутри вас или вашего брака. Постепенно неразрешенная обида будет тлеть внутри, выражаясь в негодовании и ненависти, и неизбежно приведет к выражению злости. Как правило, в процессе прощения наблюдается три этапа:
- душевная боль;
- ненависть;
- исцеление.
Тот, кто прощает, прежде всего проходит все эти болезненные этапы. Прежде всего, серьезный проступок способен вызвать дискомфорт и душевную боль, которые обычно сопровождаются чувством обиды, гнева или даже ненависти. Но эти болезненные переживания можно удалить. Это и будет означать исцеление.
Душевная боль
Не каждая боль в отношениях требует прощения. Порой это может быть лишь мелкая неприятность или обида. В некоторых случаях от нас ожидается лишь проявление терпимости, снисходительности и великодушия. Этого бывает достаточно и в прощении тогда нет необходимости.
Прощение необходимо тогда, когда человек, которого вы любили и которому доверяли, предал вас или проявил неверность. Если у вашего супруга был роман на стороне, это является предательством и требует прощения. Время для прощения приходит тогда, когда вы глубоко страдаете от неверности или предательства.
Не должен ли человек, который вас обидел, поплатиться за это? Не актуален ли здесь принцип «око за око»?
Одна женщина как-то сказала: «У меня есть дядя; раньше я его так ненавидела, что поклялась не ходить на его похороны. Но потом все изменилось, теперь я буду рада пойти на его похороны в любое время».
К сожалению, когда мы пытаемся восстановить справедливость в сложных ситуациях измены или предательства, это лишь провоцирует обиду и ненависть.
Ненависть
Ненависть является естественной реакцией на какую-либо глубокую и несправедливую боль. Мы хотим, чтобы человек, который доставил нам сильную боль, страдал так, как страдали мы. К сожалению, ненависть, как правило, проявляется к человеку, а не к совершенному действию. Если ненависть была бы направлена на действие, мы бы перестали ненавидеть сразу же, как только действие прекращается или исправляется. Но поскольку мы испытываем ненависть по отношению к человеку, наши обиды живут еще длительный период после того, как действие завершилось и прошло.
Ненависть – это злокачественное новообразование, которое нуждается в удалении и исцелении. Хотя гнев является признаком того, что мы живы и здоровы, ненависть — показатель того, что мы больны и образно говоря, нуждаемся в операции.
Сын Фрэнко и Элизабет Моррис трагически погиб по вине пьяного водителя. Опустошенные потерей сына, они посвятили более двух лет поиску путей отмщения. Фрэнк и Элизабет следили за каждым судебным процессом и делали все, чтобы предотвратить условно-досрочное освобождение. После освобождения виновного они следили за ним двадцать четыре часа в сутки в надежде подловить его в нарушении условий досрочного освобождения.
«Мы хотели, чтобы он оставался в тюрьме,– говорила миссис Моррис. — Нет, мы хотели не только этого. Мы хотели, чтобы он погиб, как наш сын». В конце концов Моррисы настолько измотались в поисках путей достаточной расплаты, что стали замечать, как ненависть уничтожает их самих, а не того человека, которого они ненавидят. «Ненависть и горечь уничтожали меня. Мне нужно было простить его, чтобы спасти себя»,– призналась Элизабет Моррис. Наконец они даже стали молить Бога, чтобы Он простил того человека, которого они так ненавидели, и помог им самим простить его. Миссис Моррис и человек, убивший ее сына, в настоящее время являются активными членами организации MADD («Матери против вождения в нетрезвом виде»). Сейчас некогда ненавистный человек стал частым гостем в доме Моррисов.
Ненависть — это медленное самоубийство, и при этом проигрывают все. Она может разрушить ваш брак, семейные, дружеские отношения и повлиять на вашу работу, а также повлиять на ваше здоровье – высокое давление, язвы, колиты и ишемические болезни. И это лишь часть того, что может быть.
Исцеление
Удаление разрушительной ненависти позволяет отношениям наладиться. Как только ненависть перестает направляться на человека, который вас предал, можно начинать процесс лечения. К сожалению, некоторые люди никогда не позволяют Богу полностью удалить злокачественную ненависть. Вместо этого они довольствуются тем, что причиняют небольшую боль другому человеку, чтобы временно облегчить свою собственную боль.
Иногда мы можем быть похожими на одного из двух братьев – Генадия (6 лет) и Дениса (9 лет). Перед сном ребята так разыгрались, что Гена нечаянно ударил Дениса какой-то палкой. Когда пришла мама, она застала море слез и гневных слов, которыми обменивались братья. «Сейчас ты, Гена, сказала мама, – прежде чем лечь спать, попросишь у Дениса прощение, а ты, Денис, простишь Гену».
Пока Геннадий настраивался на свою роль, Денис пренебрежительно сказал: «Ну ладно, сейчас я его прощаю. Но если я не умру этой ночью, то утром, когда он проснется, то пусть пеняет на себя и смотрит в оба».
Прощение не следует путать с забыванием. Некоторые люди повторяют известную пословицу: «Прости и забудь!». Если ты можешь забыть, то какова цель прощения? Если ты больше не помнишь этого, какова необходимость прощения? Прощение необходимо, когда вы не можете этого забыть.
Зачем прощать? Потому что нет возможности или смысла расквитаться с человеком, который нанес тебе боль. И в то же время неправильно навсегда связывать себя с несправедливым прошлым. Ненависть соединяет нас с нашим прошлым, подобно суперклею. Месть является бесполезным оружием. Это похоже на выстрел в самого себя в надежде поранить врага рикошетом. Прощение освобождает нас от несправедливого прошлого и помогает начать все сначала.
Неправильно держаться за наше болезненное прошлое. Это все равно что регулярно просматривать неприятные повторы этого события. Многие из нас возмущаются, если позволяют кому-то легко «сорваться с петель». Но помните, что ненависть ранит прежде всего того, кто ее вынашивает, нежели того, по отношению к кому она направлена. Ненависть разрушает нашу жизнь и отношения. А прощение делает нас свободными.
Три факта о прощении
1. Мы склонны прощать медленно
Все мы можем рассказать достаточно историй о том, как кто-то нас предал или сильно оскорбил. Но Иисус Христос прощал, даже когда Его пригвоздили ко кресту. «Отче, прости им, ибо не знают, что делают»,– просил Он за Своих мучителей (Библия. От Луки 23:34).
Прощение это своего рода жертва во благо. Оно не приходит без боли и страданий, но когда оно приходит, то снимает и боль, и страдание.
2. Мы склонны прощать, если мы знаем кого-то, кто уже простил
Знание того, что кто-то так же борется с этим чувством, дает нам силы в нашей собственной борьбе на пути к свободе от ненависти. Нам нужно, чтобы другие люди побуждали нас к прощению. Нам нужно, чтобы они показали, как это сделать. Нам нужно общаться с теми людьми, которые ненавидели, подобно нам, и которые понимают, что мы чувствуем, с людьми, понимающими, что прощение означает несение креста.
3. Нам легче прощать, когда мы сами были прощены
В молитве Иисуса Христа «Отче наш», которую Он произнес как образец обращения к Богу, есть слова: «И прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим» (Библия. От Матфея 6:12). В итоге Иисус добавил: «Ибо если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный, а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших» (Библия. От Матфея 6:14, 15).
Когда человек видит в себе не только доброе, но и недостатки, помнит свои прошлые проступки и грубые жизненные ошибки, и при этом осмысливает Божью любовь и обретает Его прощение, всегда помня об этом, ему гораздо легче прощать. И чем больше он осознает себя грешником и при том прощенным, тем большее способен простить другим.
Любому, кто прощает, трудно назвать отличие между чувствами, когда тебя простили и когда ты простил. Прощение восстанавливает правильные взаимоотношения. Прощение превращает несправедливость в справедливость. Простить означает отпустить заключенного в узы презрения на свободу и обнаружить, что на самом деле заключенными были вы сами.
Интересная традиция существует у племени Бабемба в Южной Африке. Когда член племени совершает проступок по отношению к своему единоплеменнику, то его приводят в центр поселения. Вся работа прекращается, и все жители племени собираются вокруг преступника. Затем все они, один за одним, независимо от возраста, начинают громко говорить преступнику о его хороших качествах и поступках, которые они знают. Каждый хороший поступок описывается в мельчайших деталях. Каждое положительное событие воскрешают в памяти. Каждый акт доброты запоминается и повторяется вслух. Нельзя придумывать или преувеличивать поступки. Каждый должен быть правдивым.
Церемония обычно длится несколько дней и завершается только после того, как все озвучили положительные аспекты жизни этого человека и его действий. После того, как последний человек дал свои показания, племенной круг размыкается, и начинается радостное празднование. Преступник символически принимается снова в племя. Не произносится ни единого слова критики в отношении его поведения, и никто никогда больше в будущем не упоминает эту историю.
